FATIGA (I)
¿Por qué te cansas? ¿Por qué llega el momento en el que sientes unas ganas imperiosas de parar? Lo vemos
VÍAS Y SUSTRATOS ENERGÉTICOS
Conocer cuáles son los sustratos energéticos y que vías metabólicas predominarán en función del tipo de ejercicio es fundamental para que entiendas lo que está pasando en tu organismo mientras prácticas tu deporte favorito.
Endurance Physiology: Tu sitio sobre fisiología en deportes de resistencia
Desde Kilian Jornet hasta los triatletas noruegos pasando por Kipchoge o Tadej Pogacar, tratamos de de conocer y divulgar el funcionamiento de la fisiología humana en el deporte de resistencia.